📢 تبلیغ کتاب
«لذت زندگی در وقت اضافه»
وقتی بازنشستگی شروعِ زندگیِ بدون زنگ ساعت است!
سلام به همهی بازنشستههای باحال،
و سلام ویژه به آنهایی که هنوز بازنشسته نشدهاند اما ته دلشان میدانند که وقت اضافه در راه است!
اگر فکر میکنی بازنشستگی یعنی:
- نشستن روی مبل
- کنترل تلویزیون در دست
- و شنیدن جملهی تکراریِ «حالا دیگه چی کار کنیم؟»
⛔ یک لحظه صبر کن!
کتاب «لذت زندگی در وقت اضافه» دقیقاً آمده تا همین تصویر را با یک لبخند بزرگ پاک کند.
🌱 بازنشستگی؛ پایان کار یا آغاز فرصت؟
واقعیت این است که:
بازنشستگی پایان کارِ اداری است،
اما میتواند شروع زندگیِ انتخابی باشد.
زندگیای که:
- خودت زمانش را تعیین میکنی
- خودت سرعتش را کم یا زیاد میکنی
- و بالاخره میرسی به کارهایی که همیشه میگفتی:
«اگه وقت داشتم…»
📘 این کتاب نشان میدهد:
چطور این «وقت اضافه» را
نه با نگرانی،
نه با حسرت،
بلکه با لذت زندگی کنی.
😂 اگر همین الان داری بهانه میآوری، طبیعی است!
بعضی از بهانههای آشنا:
❌ «من حوصله کتاب خوندن ندارم!»
✔️ خیالت راحت! هر فصل مثل یک داستان کوتاه و بامزه است؛
نه درس، نه سخنرانی، نه فلسفهبافی!
❌ «من اینترنت و این چیزها بلد نیستم!»
✔️ کتاب الکترونیکی است و خیلی ساده باز میشود؛
اگر واتساپ بلدی، این کتاب را هم بلدی 😄
❌ «این کتابها مال جوونهاست!»
✔️ اتفاقاً نه!
این کتاب برای کسانی نوشته شده که تجربه دارند ولی وقت هم دارند.
📖 داخل کتاب چه خبر است؟
در «لذت زندگی در وقت اضافه» با اینها روبهرو میشوی:
✅ داستانهای واقعی و طنزآمیز از زندگی بعد از بازنشستگی
✅ ایدههای ساده برای شاد بودن بدون خرجهای عجیب
✅ آشنایی دوستانه با تکنولوژی، هنر، یادگیری و حتی درآمدهای کوچک
✅ نگاه تازه به روزمرگیها؛ از پیادهروی تا سفر، از یادگیری تا تفریح
✅ نگاهی انسانی و صمیمی به اینکه «زندگی هنوز ادامه دارد»
🌈 این کتاب به درد چه کسانی میخورد؟
✔ بازنشستههایی که نمیخواهند روزها تکراری باشد
✔ کسانی که نزدیک بازنشستگیاند و میخواهند آماده باشند
✔ آدمهایی که میخواهند با لبخند پیر شوند، نه با غر
✔ خانوادههایی که دوست دارند پدر و مادرشان شادتر زندگی کنند
☕ یک تشبیه ساده
این کتاب مثل:
- یک دوست قدیمی است
- که کنارِ چای عصرانه مینشیند
- خاطره تعریف میکند
- میخندد
- و یواشکی میگوید:
«زندگی هنوز خیلی چیزها برایت نگه داشته…»
🎯 چرا باید همین حالا بخوانی؟
چون:
- وقت اضافه، منتظر نمیماند
- شادی را باید تمرین کرد
- و بازنشستگی اگر بلد نباشی، میشود تکرارِ بیروح
اما اگر بلد باشی؟
میشود دوران طلاییِ زندگی.
✨ جمله پایانی
«لذت زندگی در وقت اضافه»
کتابی برای کسانی که نمیخواهند
بعد از بازنشستگی فقط زنده بمانند،
بلکه میخواهند زندگی کنند.
📘 همین حالا کتاب را دانلود کن
و وقت اضافهات را
به بهترین بخش زندگیات تبدیل کن 🌱
📢 تبلیغ جامع
«لذت زندگی در وقت اضافه»
وقتی بازنشستگی، بهترین فصل زندگی میشود (اگر بلد باشی چطور زندگیاش کنی)
🌱 اول یک سؤال ساده، ولی صادقانه
اگر همین امروز کسی از تو بپرسد:
«این روزها حالت چطور است؟»
جوابت کدام است؟
- «بد نیست…»
- «میگذره…»
- «دیگه سن ما گذشته…»
- «خدا رو شکر، ولی…»
اگر تهِ جملهات همیشه یک «ولی» دارد،
این کتاب دقیقاً برای تو نوشته شده است.
⏰ بازنشستگی؛ وقت اضافه یا وقت تلفشده؟
بازنشستگی از نظر تقویم یعنی:
- تمام شدن ساعت کاری
- حذف زنگ ساعت
- خداحافظی با امضا و بخشنامه
اما از نظر ذهن خیلیها یعنی:
- روزهای کشدار
- تکرار
- بیحوصلگی
- حساسیت بیشتر
- و احساس نامرئیشدن
📊 طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO):
- بیش از ۴۲٪ افراد بالای ۶۰ سال درجاتی از کاهش نشاط روزانه و احساس بیهدفی را تجربه میکنند.
📚 منبع: WHO – Mental Health of Older Adults
ترجمه ساده؟
بدن بازنشسته میشود،
اما ذهن اگر برنامه نداشته باشد، خستهتر از قبل کار میکند.
📘 «لذت زندگی در وقت اضافه» درباره چیست؟
این کتاب درباره پولدار شدن ناگهانی نیست.
درباره جوان شدن معجزهآسا هم نیست.
این کتاب درباره یک چیز خیلی واقعی است:
چطور از زمانی که به دست آوردهای، لذت ببری.
نه با شعار،
نه با نصیحت،
بلکه با:
- مثالهای واقعی
- طنز آشنا
- تجربههای ساده
- و نگاه انسانی به زندگی بعد از کار
😂 چرا طنز؟ چون مغزِ خندان، مغزِ سالمتری است
📊 تحقیقات Harvard Medical School نشان میدهد:
- خنده باعث کاهش هورمون استرس (کورتیزول)
- بهبود گردش خون
- و افزایش انعطافپذیری ذهنی میشود
📚 منبع: Harvard Health – Laughter and Stress
📊 طبق American Psychological Association (APA):
- افراد مسنِ شوخطبع:
- روابط اجتماعی قویتری دارند
- کمتر دچار انزوای ذهنی میشوند
📚 منبع: APA – Humor and Aging
به زبان خودمانی؟
خنده، فقط حال خوب نیست؛
یک ابزار زنده ماندن روانی است.
🧠 مغز بازنشسته چه میخواهد؟
نه کارِ زیاد
نه فشار
نه رقابت
بلکه:
- معنا
- ارتباط
- سرگرمی
- حس مفید بودن
- و یادگیریِ بیاجبار
📊 طبق گزارش National Institute on Aging (NIA):
- یادگیری مهارتهای ساده در سنین بالا:
- خطر افت شناختی را کاهش میدهد
- و رضایت از زندگی را افزایش میدهد
📚 منبع: NIA – Cognitive Health and Aging
«لذت زندگی در وقت اضافه» دقیقاً همین فضا را میسازد.
📖 داخل کتاب چه خبر است؟ (واقعی، نه تبلیغاتی)
در این کتاب میخوانی:
- داستان بازنشستهای که با یک سرگرمی ساده، حالش عوض شد
- کسی که فکر میکرد تکنولوژی دشمن اوست، اما دوستش شد
- آدمهایی که فهمیدند درآمد کوچک، بیشتر از پول، اعتمادبهنفس میآورد
- تجربههایی از سفر، یادگیری، هنر، نوشتن، دیدن، شنیدن و خندیدن
همه با زبان:
- ساده
- صمیمی
- طنزآلود
- بدون اصطلاحات قلمبه
💡 وقت اضافه یعنی چه؟
وقت اضافه یعنی:
- زمانی که مجبور نیستی
- ولی میتوانی
- اگر بخواهی
📊 طبق OECD:
- افرادی که پس از بازنشستگی برای زمان آزاد خود برنامه دارند،
تا ۳۳٪ رضایت روانی بیشتری گزارش کردهاند.
📚 منبع: OECD – Active Ageing Report
این کتاب به تو برنامه خشک نمیدهد؛
بلکه دید تازه میدهد.
🤔 حالا بهانهها… (همانهایی که همیشه هستند)
❌ «من حوصله کتاب خوندن ندارم»
✔️ این کتاب فصلهای کوتاه دارد.
هر فصل مثل یک گفتوگوی عصرانه است، نه کلاس درس.
❌ «من اهل اینترنت و تکنولوژی نیستم»
📊 طبق NIA:
- یادگیری تکنولوژی ساده در سالمندان،
حس استقلال را افزایش میدهد.
و این کتاب، از صفر و بدون ترساندن توضیح میدهد.
❌ «این چیزها مال جوونهاست»
📊 تحقیقات نشان میدهد:
- بیشترین تغییر نگرش مثبت،
دقیقاً بعد از بازنشستگی اتفاق میافتد
📚 منبع: Journal of Aging Studies
❌ «من پول اضافه ندارم»
این کتاب اتفاقاً درباره شاد بودن بدون خرجهای عجیب است.
👨👩👧 پیام به خانوادهها
اگر فرزند هستی و این صفحه را میخوانی:
این کتاب میتواند:
- حال پدر یا مادرت را بهتر کند
- گفتوگو را بیشتر کند
- و فضای خانه را نرمتر کند
📊 طبق مطالعات APA:
- والدین شادتر، رابطه سالمتری با فرزندان بزرگسال دارند.
🎯 نتیجه واقعی کتاب
«لذت زندگی در وقت اضافه»:
- مشکلات را حذف نمیکند
- سن را کم نمیکند
- اما نگاه را عوض میکند
و گاهی:
عوض شدن نگاه،
یعنی عوض شدن زندگی.
✨ جمعبندی فروشمحور
اگر:
- نمیخواهی وقت اضافهات صرف غر زدن شود
- دوست داری هنوز یاد بگیری
- دلت میخواهد بخندی، حتی به خودت
- و باور داری زندگی هنوز ادامه دارد
📘 این کتاب برای توست.
🛒 جمله نهایی که کار را تمام میکند
بعضیها بعد از بازنشستگی
فقط زنده میمانند…
بعضیها
زندگی میکنند.
«لذت زندگی در وقت اضافه»
کتابِ گروه دوم است.
مبلغ سرمایه گذاری شما
وقتی برای سرمایه گذاری به بانک مراجعه میکنیم، بعد از یک سال در بهترین حالت ۳۰ درصد سود دریافت میکنیم. اما اینجا من یک پیشنهاد رد نشدنی دارم! شما فقط با پرداخت مبلغ بسیار ناچیزی به مطالبی دسترسی خواهید داشت که به شما کمک میکنند بیاموزید که چگونه کارهایی را انجام بدهید که دیگران حاضر نیستند آن را انجام بدهند و برای همین جزو ۳ درصد برتر جامعه قرار بگیرد و ماهانه چندصد برابر آن را کسب خواهید کرد!
متأسفانه خیلی از ما حاضر نیستیم بهای موفقیت را بپردازیم و توقع موفقیت داریم…و به قول استفان کاوی، چهار دسته کار وجود دارد که افراد موفق روی کارهای مهم و غیر فوری تمرکز میکنند! آموزش نیز یکی از آنها است.
همه میدانند که یادگیری بسیار مهم است اما برای افراد غیر موفق زمان موعود آن هیچگاه فرا نخواهد رسید…
خرید محصولات آموزشی مناسب، سرمایه گذاری است
البته مطمئن هستم که شما با فراگرفتن مطالب این دوره و کسب موفقیت در موقعیتهای کاری میتوانید صدها برابر این مبلغ را به دست آورید.
همه چیز آماده است! و هیچ بهانهای باقی نمانده است! حالا تصمیم با شماست که حتی دقیقهای را برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت
ضمانت رضایت شما از این کتاب
این ضمانت را به شما میدهم که در صورت عدم رضایت شما از مطالب ارائه شده در این کتاب، تمام مبلغ پرداختی را با رضایت کامل به شما بازگردانم.
از این بابت آسوده باشید که هیچ ریسکی انجام نمیدهید!
بهانههایی برای نخریدن کتاب
از آنجایی که افراد اهمال کار برای تغییر نکردن بهانههایی میخواهند، من میخواهم به دوستان اهمال کار کمک کنم تا زحمت کمتری بکشند و لیست بهانههای متداول را در ادامه برایشان آماده کردهام:
این مسیر برگشت ندارد!
با آموزش که آدم تغییر نمیکنه!
مگر امکان داره ! با یک کتاب بتوانیم موفق بشویم. من این همه سال زندگی کردم نمی تونم
خیلی گرونه، ارزشش رو نداره !
الان وقت ندارم !
.
.
.
بهانه ها همیشه وجود دارند
اگر دوست داری زندگی زیباتری داشته باشی
یک بار برای همیشه
تصمیم بگیر که تغییر کنی و مسئولیت صددرصد آنرا بپذیر
.
.
همه چیز آماده است! و هیچ بهانهای باقی نمانده است! حالا تصمیم با شماست که حتی دقیقهای را برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت هدر نکنید.


نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.